¡Incluso miraba a Sinner! El insólito método de Djokovic para no envejecer jamás

by Leonardo Gil
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¡Incluso miraba a Sinner! El insólito método de Djokovic para no envejecer jamás
© Cuenta X Novak Djokovic / Uso justo

Competir en la cúspide de la élite mundial a los 39 años no es fruto del azar ni de la simple genética; es la consecuencia de un sistema casi militar donde el margen de error no existe. Novak Djokovic continúa pulverizando registros de longevidad en el circuito ATP, y una de las piezas angulares para entender cómo su físico resiste el embate de las nuevas generaciones es Carlos Costa, el fisioterapeuta encargado de custodiar el cuerpo del balcánico.

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"Ponía a prueba al equipo": el fisio de Djokovic destapa su obsesión secreta

En una extensa charla concedida al podcast conducido por Frederico Marques, Costa profundizó en los estándares sobrehumanos que impone el ganador de 24 Grand Slams en el día a día. Aunque la raqueta de Belgrado atraviesa actualmente por baches físicos impredecibles, su rendimiento a principio de curso frente a figuras de la talla de Jannik Sinner en el Open de Australia ratifica que, al 100% de su capacidad, sigue siendo una fortaleza inexpugnable.

"Nunca he visto nada igual a Novak Djokovic. Su visión, el esfuerzo que dedica cada día en la pista y su intensidad. Había visto algo parecido antes, pero nunca con la constancia de Djokovic. Presta atención a cada detalle. El tiempo que tardamos en darle la toalla... si algo no está previsto, surgen roces. Llega incluso a poner a prueba al equipo para averiguar si realmente estamos buscando las mejores estrategias de recuperación y aplicando los mejores tratamientos", reveló Costa con asombro.

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El radar puesto en Jannik Sinner y la innovación constante

La búsqueda incesante por la excelencia lleva a Djokovic a vigilar con lupa cualquier avance en el vestuario. El serbio no vacila a la hora de cuestionar a sus propios profesionales si observa que sus oponentes directos ejecutan rutinas novedosas.

"Nos preguntó por qué Sinner realizaba entrenamiento visual y nosotros no. Busca constantemente la manera de ser el mejor del mundo. Siempre trato de mantenerme lo más actualizado posible. Incluso tomo cursos con fisioterapeutas de otras disciplinas; intento aprender de otros deportes. Pero a veces él ve vídeos o se fija en que otros jugadores hacen cosas diferentes en el vestuario, y siempre pregunta por qué nosotros no hacemos lo mismo. ¡Y nuestra respuesta no puede demorarse demasiado!", confesó el especialista portugués.

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Esa exigencia de no estancarse jamás llevó al balcánico a incorporar especialistas en biomecánica únicamente para pulir detalles milimétricos en su ejecución de saque y drive, demostrando que incluso la perfección técnica es susceptible de ser retocada.

"La primera vez que fui a trabajar con él, en diciembre, me quedé impresionado por lo que estaba sucediendo. Acababa de contratar a un biomecánico para trabajar en su saque y en su derecha. Pasaron una semana trabajando en aspectos específicos para hacerlo aún mejor. Siempre busca formas de mejorar y constantemente incorpora entrenadores", añadió el integrante de su 'staff'.

Mentoría sin egoísmo con las promesas del circuito

Más allá de la coraza competitiva y la rigurosidad con la que protege su carrera, Costa sacó a la luz una faceta poco explorada de Djokovic: su generosidad absoluta para tutelar a las jóvenes promesas que irrumpen en el circuito, incluso cuando se trata de adversarios directos en la pista.

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"Le encanta ayudar a los jugadores más jóvenes. A menudo interrumpe el entrenamiento para aconsejar a otros jugadores, incluso a aquellos contra quienes compite en el circuito. No hace mucho, Auger-Aliassime le pidió consejo y Novak le ayudó de inmediato. Lo mismo ocurrió con Fonseca. La gente no tiene idea de cuánto ayuda a otros jugadores", concluyó el fisioterapeuta.

Con el tramo decisivo de la temporada en el horizonte y la incógnita sobre la evolución de sus dolencias físicas, Djokovic continúa reinventando las normas del tenis moderno, sostenido por una disciplina impenetrable y un hambre inagotable de gloria.

¿Crees que Djokovic logrará extender su dominio a pesar de sus 39 años? 

Novak Djokovic
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