Sloane Stephens: Si alguien me llama gorda, es lo que es


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Sloane Stephens: Si alguien me llama gorda, es lo que es

La campeona del US Open 2017, Sloane Stephens, habló con Sports Illustrated sobre su rutina de entrenamiento intensivo y cómo las personas tienden a juzgar solo lo que ven, ignorando el sudor de fondo de una jugadora de tenis como ella.

No hay ninguna sorpresa en el hecho de que Sloane es uno de los jugadores más aptos de la gira. Ella entrena cinco días a la semana para mantener su físico en el punto. La estadounidense describió cómo se ve su entrenamiento: “Mucho ejercicio, mucho ejercicio cardiovascular, obviamente porque practico un deporte muy intenso.

Durante la temporada es más como la fuerza y ​​el tipo de mantenimiento. Porque solo hay unas pocas veces durante el año en las que te puede gustar entrenar ”. Además de las duras sesiones de entrenamiento, la recuperación y la relajación desempeñan un papel importante en la vida de Stephens.

“Me gusta después de un entrenamiento, simplemente quedarme allí sin hacer nada y simplemente contemplar toda mi vida, solo por diversión. El biofreeze (un medicamento para aliviar el dolor) es muy conveniente para rociarlo antes de entrenar y seguir aplicando después y simplemente tumbarme como en la cama, pero aún así puedo recuperar la parte de recuperación "

La estadounidense también admitió que le gusta jugar al bingo con su novio, Jozy Altidore: “Sí, me encanta el bingo. Super divertido, relajante. Puedo ir con mi novio, ya sabes a qué me refiero.

Es como diversión y algo que hacer. [Voy] cuando estoy en casa. Es un poco difícil ir ahora porque es como en medio de la temporada, pero en la temporada baja, puedo ir como una vez a la semana por lo menos "

A pesar de sus esfuerzos detrás de escena, Stephens siente que la gente no puede ver los obstáculos que tiene que enfrentar un jugador de tenis para actuar frente a ellos: "No es como 'Oh, sal a jugar y todo es genial"

Tienes que calentar, a veces juegas dobles, a veces estás en todos los torneos y vas a la siguiente ciudad unos días antes. Creo que es realmente difícil y la mayoría de la gente no ve cómo ...

no ven todas las partes difíciles. ¡Ellos solo ven jugar y son como, oh Dios mío! "" La gente es como 'Oh, estás gordo porque no estás entrenando' Y creo que muchas personas juzgan en gran medida solo por lo que ven y olvidan que las personas son humanas y que están pasando por cosas que les gustan con problemas de salud y solo cosas en general ", dijo el ex campeón del US Open.

Sin embargo, Sloane superó todas las burlas, incluso si admitió que no fue fácil: "Me tomó un tiempo [lidiar con eso] porque hay un montón de ... es muy arriesgado, es un mundo muy juicioso, así que es muy difícil, pero pienso de nuevo, vale, lo que sea, si alguien me llama gordo, así es como es ”.