Alexander Zverev explicó cómo prepara su cuerpo para afrontar una temporada larga, en un momento en el que algunos de sus principales rivales han tenido que lidiar con lesiones.
El alemán habló sobre el tema en el Abierto de China, después de derrotar a Cameron Norrie por 7-6(1) y 6-4 en su debut en Pekín. A sus 29 años, Zverev ha disputado mucho tenis en 2026 y aun así llegó a China preparado para competir nuevamente.
Su situación contrasta con la de Carlos Alcaraz y Jannik Sinner esta temporada. Alcaraz se perdió un largo periodo por una lesión en la muñeca, mientras que Sinner se retiró del torneo de Pekín mientras continúa recuperándose del problema de rodilla que lo mantiene alejado de la competición desde Wimbledon.
Zverev también ha sufrido problemas físicos a lo largo de su carrera. La grave lesión de tobillo que padeció en Roland Garros 2022 lo mantuvo varios meses fuera del circuito, y los problemas de espalda también lo afectaron a comienzos de esta temporada. Aun así, el alemán considera que el trabajo realizado fuera de la pista le ha ayudado mucho.
Zverev explica cómo mantiene su cuerpo preparado
Preguntado por su estado físico, el actual número 2 del mundo subrayó que los entrenamientos de tenis son solo una parte de lo que necesita un jugador durante la temporada.
«Todos sabemos que el entrenamiento de tenis es muy, muy importante y que ahí es donde se gana o se pierde», afirmó Zverev.
El bicampeón de Grand Slam también señaló que siempre ha prestado mucha atención al aspecto físico de su juego. Trabaja en el gimnasio, realiza sesiones de carrera y dedica muchas horas a preparar su cuerpo lejos de la pista.
El alemán ya ha disputado más de 70 partidos esta temporada, repartidos en 16 torneos. Además, representó al equipo de Europa en la Laver Cup y jugó la Copa Davis, lo que añadió más encuentros a un año ya de por sí exigente.
El cuerpo de Zverev no siempre le ha permitido competir sin problemas. En febrero se retiró del torneo de Rotterdam debido a unas molestias recurrentes en el tobillo, mientras que en mayo se ausentó de su torneo local en Hamburgo después de sufrir dolores de espalda durante la gira de tierra batida.
Más tarde se recuperó y protagonizó en Roland Garros la mejor actuación de su carrera en un torneo de Grand Slam. Zverev derrotó a Flavio Cobolli en cinco sets en la final para conquistar su primer título de Grand Slam.
Tres meses después, el experimentado jugador sumó otro trofeo. Zverev venció a Ben Shelton por 6-3, 7-6(2), 5-7 y 6-2 en la final del Abierto de Estados Unidos y se convirtió en bicampeón de Grand Slam.
Zverev ya había criticado el calendario de la ATP
El alemán ha disputado numerosos partidos, pero también se ha mostrado abierto a la hora de hablar de los problemas del calendario tenístico. Durante la gira norteamericana de pista dura, en agosto, Zverev afirmó que los torneos Masters deberían volver a disputarse en una sola semana.
Según explicó, el formato actual obliga a los mejores jugadores a pasar demasiado tiempo lejos de casa cuando un torneo Masters precede a un Grand Slam.
«Es bastante tiempo», dijo Zverev al referirse a la posibilidad de pasar varias semanas en Norteamérica.
También sostuvo que acortar estos torneos podría facilitar que los principales jugadores participaran en más competiciones, en lugar de tener que elegir dónde jugar debido a la necesidad de recuperarse y controlar la carga de partidos.
Esta temporada ha demostrado lo difícil que puede ser esa situación. Alcaraz estuvo fuera de las pistas alrededor de cinco meses por su lesión de muñeca antes de regresar en el Abierto de Estados Unidos. Sinner también se ha perdido varios torneos desde Wimbledon por su problema de rodilla.
Zverev, en cambio, ha conseguido mantenerse en competición durante la mayor parte del año pese a los problemas de tobillo y espalda que sufrió anteriormente. Su temporada incluye los títulos de Roland Garros y el Abierto de Estados Unidos, además de una final de Wimbledon, en la que perdió contra Sinner.
El jugador de 29 años ayudó recientemente al equipo europeo a ganar la Laver Cup en Londres. Derrotó a Learner Tien por 7-6(3) y 6-3 en el partido decisivo que dio el trofeo a Europa.
Solo unos días después, ya estaba de vuelta en la pista en Pekín. Su primer partido contra Norrie no fue sencillo, pero el alemán supo imponerse en los momentos importantes y cerró el encuentro en dos sets.
Ahora, Zverev continuará su recorrido en el Abierto de China contra Juncheng Shang. El veterano también busca recortar distancias con Sinner en la cima de la clasificación de la ATP durante la fase final de la temporada.
Los resultados también han modificado su posición en la lucha por el número 1. Zverev ocupa ahora el segundo puesto del ranking ATP y ha reducido la diferencia con Sinner, que no compite desde Wimbledon. Esto le da al alemán un motivo adicional para mantenerse saludable durante las últimas semanas de 2026.
El tenista alemán espera que la próxima temporada le depare más éxitos y, sobre todo, que pueda mantenerse alejado de las lesiones. Su objetivo será plantar cara a Carlos Alcaraz y Jannik Sinner e intentar poner en serios aprietos a ambos.
Después de una temporada tan destacada, no hay duda de que su confianza se encuentra en un nivel muy alto.