Google News Carlos Alcaraz explica su forma de trabajar el aspecto mental: "Disfruto del tenis"
by BETO BRIONES | LEER 843
Pese a su gran juventud, Carlos Alcaraz entiende que la mejor forma de acceder al éxito es manteniendo su capacidad mental al 100%. El juvenil tenista español, de 19 años y actual número dos del mundo, explicó cómo es que intenta trabajar el aspecto mental cuando está en pista.
"Tanto mi equipo como yo sabemos lo importante que es el lado psicológico. Al final, en un partido van a aparecer momentos duros y adversidades, debes estar preparado para sobreponerte y dar tu mejor nivel ante eso.
Tengo claro cómo debo salir a la pista: disfrutando. Yo disfruto jugando al tenis, y gracias a sonreír y pasarlo bien es cuando saco mi mejor juego, y es lo que intento hacer desde el primer punto hasta el último.
Es lo que trabajo también fuera de pista, en los entrenamientos: sobreponerme a las adversidades y hacer alguna cosa para tratar de sonreír. Cuando sonrío, se me quitan los problemas, se eliminan las presiones y eso es lo importante", comentó Alcaraz luego de su pase a las semifinales del Argentina Open.
Carlitos está volviendo al circuito en gran forma con triunfos sobre los serbios Laslo Djere y Dusan Ljaovic, a la espera de medirse en la antesala de la final a su compatriota Bernabé Zapata Miralles. Justamente sobre la adaptación que ha tenido en el ATP 250 de Argentina, indicó: "Cada semana en el tenis es distinta, incluso cada día.
Eso es lo difícil de ser tenista: tener que acostumbrarse en poco tiempo a las circunstancias que van saliendo. Eso diferencia a los muy buenos de los demás: sobreponerse ante las adversidades. Venir de un clima con muchísimo calor, mucha humedad, a uno muy frío...
hay que adaptarse lo mejor posible, y creo que eso es lo que he hecho”. “Me adapté al frío, al viento y di un buen rendimiento ante eso. Es lo que hay que hacer", agregó en declaraciones retomadas por ‘Punto de Break’.
¿Te sorprende la fortaleza mental que muestra Carlos Alcaraz a sus 19 años de edad?