Rutina diaria de Maria Sharapova: ejercicio, lectura de libros



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Rutina diaria de Maria Sharapova: ejercicio, lectura de libros

Maria Sharapova se retiró hace un año, pero cuando lo hizo, el tenis no era la única ocupación que había perfeccionado. La tenista convertida en emprendedora tiene su propia empresa de dulces, 'Sugarpova', y está ocupada pensando en cosas nuevas para la marca.

Pero Sharapova no trabaja todo el día; Ella hace otras cosas que le gustan y el cuidado personal también es una alta prioridad. ¿Cómo empieza Maria Sharapova su día? Al ser una ex jugadora de tenis, Sharapova tendrá un buen dominio del fitness.

Su amor por el fitness no ha cambiado desde su retiro. Ella comienza su día con un entrenamiento ligero, que comienza su día con una nota fresca y es el primer paso de su cuidado personal. “Mi forma favorita de empezar el día [es] con un estiramiento rápido y algunos movimientos centrales”, dijo Sharapova.

Ser emprendedor no es fácil. Tienes que inventar noticias y estrategias.

Sharapova fundó Sugarpova en 2012 y, desde entonces, se ha convertido en una marca muy agradable. Obviamente, las ideas para la marca no surgen fácilmente y, por lo tanto, Sharapova tiene un truco para ayudarla a desbloquear su cerebro en busca de ideas.

Maria Sharapova: espacio de trabajo y Sugarpova La estrella rusa tiene un espacio de trabajo limpio y elegante. Según ella, un hermoso espacio de trabajo fomenta nuevas ideas. “Encuentro que un hermoso espacio ayuda a inspirar nuevas ideas”, dijo Sharapova .

Al mediodía, Sharapova se pone a trabajar en nuevas ideas y sabores para Sugarpova. Esto le quita una gran parte de su día. Además de decidir los sabores, tiene que asistir a llamadas y videoconferencias.

Evidentemente, pasa muchas horas trabajando. “No hay nada que pueda conocer mejor [que el tenis]. Pero también estoy feliz de dejarlo a un lado y decir que este fue un capítulo increíblemente hermoso de mi vida, y hay otras cosas por venir ”.

Un entrenamiento completo y una buena lectura para terminar el día de Maria Sharapova. Con todo el trabajo del día hecho, Sharapova se dirige a un entrenamiento completo, que comienza alrededor de las 6 pm. Aunque normalmente hace ejercicio al aire libre, la pandemia la ha obligado a adaptarse para hacerlo en interiores.

Al final, Sharapova termina su agitado día con una lectura. Le gusta mucho leer. Ella dijo: “La lectura ha sido mi meditación últimamente. [Es] mi opción cuando trabajo de forma creativa "

El retiro y el compromiso de Maria Sharapova en 2020 2020 comenzó con una nota difícil cuando Sharapova anunció su retiro después del Abierto de Australia 2020. Se retiró como una leyenda del deporte, como una de las pocas jugadoras con un golpe de carrera y casi ha ganado todos los trofeos importantes que el tenis tiene para ofrecer.

. Ahora, como muchos otros, Sharapova se ha embarcado en la ruta del emprendedor. Pero diciembre de 2020 trajo un momento auspicioso para Sharapova. Se comprometió con su novio de mucho tiempo y el empresario británico Alexander Gilkes.

Con todo, el retiro está tratando muy bien a la ex estrella del tenis, y podemos estar seguros de que seguirá haciendo olas en el mundo de los negocios como lo había hecho en el tenis.