La reflexión de Serena Williams sobre la salud mental



by LEONARDO GIL

La reflexión de Serena Williams sobre la salud mental
© Kimberly White / Fotógrafo autónomo

La campeona de 23 Grand Slam, Serena Williams, es una leyenda del juego que ha hablado en distintas ocasiones de la importancia de la salud mental, defensora del cuidado de las personas en lo psicológico, más allá del ámbito deportivo.

La ex número uno del mundo escribió en su cuenta de la red social X, un nuevo mensaje sobre este delicado tema, señalando cómo las personas que ríen y bromean más son los más lastimados.

"Me di cuenta de que a veces las personas que hacen más bromas y hacen reír a los demás es porque están sufriendo mucho por dentro", escribió Williams en X.

La ex número uno del mundo se ha convertido en los últimos años en una de las celebridades que más hablan de la importancia de la buena salud mental, hablando de sus propios problemas y dificultades y los momentos que vivió tras convertirse en madre.

Serena Wllliams y la importancia de la salud mental

La menor de las hermanas Wiliams dejó otro mensaje el pasado noviembre, señalando que "está bien no estar bien", descrito por sus seguidores como un poderoso mensaje. "Hoy no estoy bien.

Y está bien no estar bien. Nadie está bien todos los días. Si no estás bien hoy, estoy contigo. Siempre hay un mañana. Te quiero", escribió Williams en X en noviembre.

Además, Serena compartió lo que para ella significa la salud mental.

"Para mí, la salud mental es aprender a desconectar. Ya sabes, hice esto hace años, antes de que la salud mental fuera un tema en la mente de todo el mundo", dijo Williams en agosto de 2022 durante una conversación con Selena Gomez para Wondermind.

"Ahora que sé que es tan importante anteponerse a uno mismo -especialmente mentalmente-, siempre tengo momentos de desconexión. Tengo límites serios, y no dejo que nadie cruce esos límites con mi tiempo", añadió la estadoundense.

Serena Williams