Roger Federer: No puedo entrenar todas las semanas. Descanso durante el año


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Roger Federer: No puedo entrenar todas las semanas. Descanso durante el año

Roger Federer analiza lo que hace sentir la mayor parte del tiempo libre de lesiones jugando un horario completo de enero a noviembre. El suizo dijo: "Tomo descansó durante el año. Es la única forma.

No puedo jugar todas las semanas" No puedo entrenar todas las semanas. Necesitas unas vacaciones. Necesitas un buen entrenamiento. Necesitas necesarios partidos para que puedas empezar la temporada. Y luego tienes que escuchar los signos de tu cuerpo.

Es tan simple como eso, de verdad. A veces tienes que jugar a través del dolor, porque de alguna manera, tanto como tenemos que jugar, al mismo tiempo también podemos despegar cuando queramos. Podemos detener la temporada en cualquier momento.

Puede que a los torneos no les guste. A los fanáticos puede que no les guste. Pero al final del día, creo que todos entienden que también tenemos que cuidarnos si tenemos que lograr la longevidad en la gira.

Dije en una entrevista a los principios de esta semana, para mí, en realidad, ha sido más fácil más adelante en la temporada de hoy en el día que al comienzo de mi carrera, donde simplemente ventas todo el tiempo. Luego, hacia el final, te estás quedando sin vapor y simplemente no puedes esperar para ir a la playa, ya sabes.

No me siento así porque tomo fácilmente descansos durante toda la temporada "