Tsitsipas: Ésta es mi gran fuerza. ¿El punto de inflexión? Contra Rafael Nadal

El griego ya sabe lo que es ganarle al campeón de 22 Grand Slams, uno que habló de la mentalidad en el juego

by Leonardo Gil
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Tsitsipas: Ésta es mi gran fuerza. ¿El punto de inflexión? Contra Rafael Nadal

El año 2022 para Stefanos Tsitsipas probablemente no fue lo que el jugador heleno esperaba. El tenista griego sólo levantó dos trofeos: el 1000 de Montecarlo y el 250 de Mallorca, y luego perdió cinco finales, dos de ellas en los Masters 1000 de Roma y Cincinnati.

Sin embargo, sólo en el Abierto de Australia logró Tsitsipas alcanzar al menos una semifinal. En una entrevista concedida a RedBull, uno de sus principales patrocinadores, el ateniense de 24 años comenzó hablando de la importancia de la fortaleza mental en el deporte: "Mi gran fortaleza es la paciencia.

Creo que es algo que le falta a esta generación" - dijo Stefanos Tsitsipas - "Especialmente con las redes sociales, son muy impacientes y quieren que todo esté hecho y enseguida. Yo era un niño bastante hiperactivo, pero con el tiempo aprendí a ir más despacio y a reflexionar sobre mis intenciones.

Es importante saber cuándo reflexionar para poder apreciar las pequeñas cosas que pueden haber contribuido a lo que se pretende, aunque sólo sea añadir un punto porcentual. Algunas personas quieren grandes resultados demasiado pronto.

Por supuesto, a veces es difícil gestionar y ser coherente con este tipo de mentalidad, pero en los momentos difíciles me recuerdo a mí mismo que estoy aquí para el viaje, no para el destino". Su mejora mental se refleja en los dos partidos contra Nadal: 'Hubo dos momentos en los que estuve en la misma situación con el mismo rival, pero era un Stefanos diferente.

La primera vez que me enfrenté a Nadal en el Abierto de Australia en semifinales (en 2019), estaba realmente impaciente. Recuerdo que pensé: 'Vale, voy a jugar contra uno de los mejores' Necesito ponerme a prueba contra los grandes y correr un poco".

(perdió en tres sets ed.). Dos años más tarde volví a enfrentarme a él en el mismo torneo, esta vez en cuartos de final. Después de perder dos sets, me di cuenta de lo que estaba haciendo mal.

Recuerdo que llegué a un acuerdo conmigo mismo y me dije: 'Vale, tienes que ser paciente, esperar. Resultó ser uno de los mejores pasajes de mi carrera hasta el momento".

El aspecto mental que tanto importa

Derrotas por el nivel mental y no por el juego.

"No perdí muchos partidos por mi condición física; la mayoría se debieron a las cosas que me pasaban por la cabeza. Físicamente, muchos jugadores están al mismo nivel. Creo que la diferencia tiene mucho que ver con la preparación mental.

La comida es necesaria para que el cuerpo esté en forma físicamente, pero también para que el cerebro esté en forma mentalmente. El tenis es un deporte muy mental. Actitud positiva para mejorar en este aspecto.

Creo que mi objetivo es ser el tipo más positivo del planeta, pero tengo días en los que soy negativo, como todo el mundo. Para competir, las críticas son importantes, me gusta aceptarlas. Cuando era más joven era muy sensible a eso, pero a medida que me hago mayor creo que es esencial.

Es la única forma de alcanzar la perfección. La perfección no existe, pero puedes acercarte a ella. Esto también depende de tu actitud hacia lo que haces. Si lo haces con amor y cariño, si te levantas cada mañana y haces lo mejor para triunfar en lo que haces, con gente que persigue el mismo sueño, todo es posible.

Con la mente puedes conseguir todo lo que te propongas en la vida. Ahí es donde empieza todo, a partir de una idea", concluyó el finalista de Roland Garros 2021. Tsitsipas entrena junto al equipo liderado por su padre, Apostolos, de cara a la venidera gira pos Australia, en la que será uno de los grandes candidatos para levantar la corona en el primer Grand Slam de la temporada, el Abierto de Australia, donde ya ha tenido destacados resultados y grandes actuaciones.

Rafael Nadal
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