Novak Djokovic da un discurso sobre la fuerza mental a los neurocirujanos

El serbio es un ejemplo por su fuerza mental

by Leonardo Gil
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Novak Djokovic da un discurso sobre la fuerza mental a los neurocirujanos

Novak Djokovic habló en la Asociación Europea de Neurocirujanos (EANS) en Belgrado, la capital de Serbia, el domingo 16 de octubre. "Cuando me pidieron que viniera, me pregunté de qué debía hablar aquí cuando no es mi campo conocido.

Pero me di cuenta de que juntos compartimos un amor por el trabajo, una pasión... Ustedes son héroes para mí, salvan vidas", dijo Djokovic según Sportskeeda. Djokovic habló de resiliencia y fuerza mental, según Pietro Ivo D'Urso, uno de los neurocirujanos que le atendió.

Al parecer, Novak Djokovic fue invitado al Congreso de la EANS por AIM Group International, una empresa que opera en el sector de las reuniones y los eventos. "Los mayores expertos en neurocirugía están sacudiendo el Congreso EANS 2022 en Belgrado.

Y nuestros colegas de #AIMazing de la Oficina de Viena invitaron a un invitado excepcional para la ceremonia de apertura el 16 de octubre: el campeón de tenis Novak Djokovic. Qué magnífico arranque!" tuiteó AIM Group Int.

Novak Djokovic aprueba estos 5 trucos mentales

A Novak Djokovic y Marin Cilic les gustó un post en la cuenta de Instagram del fabricante de material de tenis HEAD Tennis después de que revelara 5 valiosos trucos mentales antes de los partidos.

"La preparación mental es clave. Cómo te preparas mentalmente para un partido?" HEAD Tennis subtituló el post. Estos son los 5 consejos:

  • Reduce la ansiedad antes del partido. Siéntate en un lugar tranquilo, cierra los ojos y respira profundamente 10 veces.
  • Visualiza tu partido.
  • Cierra los ojos y visualízate jugando un gran partido como si lo estuvieras haciendo en tiempo real.
  • Mantén la concentración.

    Intenta evitar las distracciones, los sentimientos negativos y aparta el teléfono.

  • Recuerda tus éxitos.
  • Mantén tu discurso positivo y recuerda tus victorias anteriores. Reimagina esos partidos.
  • Aumenta tu energía y confianza.

    Poco antes del partido, intenta que tanto tu cuerpo como tu mente estén llenos de energía y confianza. Estírate y dite a ti mismo: "Estoy preparado".

Novak Djokovic, 21 veces campeón de Grand Slam, admitió que su salud mental se resintió como consecuencia del duro comienzo de la temporada 2022.

"El desafío es definitivamente más en el lado mental y emocional", dijo Djokovic, según cita Tennishead. "Por supuesto, nunca he experimentado nada similar a lo que viví a principios de esta temporada y no sabía cómo me iba a afectar.

Evidentemente, todavía... ya sabes, todavía tengo que lidiar con ello hasta cierto punto. No es tan fuerte como en los dos o tres primeros meses del año".

Novak Djokovic
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