Kei Nishikori explica el plan para mantenerse en forma todo el tiempo


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Kei Nishikori explica el plan para mantenerse en forma todo el tiempo

Para Kei Nishikori, estar saludable físicamente es una prioridad. Es por eso que el jugador japonés no quiere exagerar. Nishikori estuvo fuera de la competencia durante varios meses entre agosto de 2017 y enero de 2018, lo que le hizo abandonar las 200 mejores posiciones.

Hablando en Dubai el domingo, Nishikori, quien llegó a las semifinales de Rotterdam hace dos semanas, dijo: "Este año se trata de intentar jugar un poco más. El año pasado me lesioné.

Me perdí un par de torneos. Tuve que jugar muchos torneos ATP 250. Sí, espero que pueda hacerlo bien en esos grandes torneos, especialmente Masters, Grand Slams. Con suerte, no tengo que jugar demasiados torneos.

Tengo que estar físicamente saludable todo el tiempo. La mejor manera es no jugar demasiados torneos. Eso es seguro. Veremos. Quiero decir, depende de cómo lo haga la primera mitad de la temporada, entonces elegiré otra mitad de la temporada.

Hasta ahora ha sido una temporada muy agradable"

Sobre cómo logró recuperar una forma física adecuada mientras estaba lesionado, Nishikori agregó: "Traté de volver a concentrarme.

Sentí que después de mi lesión en la muñeca hace dos años, esta es la segunda temporada de mi carrera de tenis. Realmente pienso en la forma en que entreno, mi cuerpo. Comencé a pensar desde el principio otra vez.

Tenis, también. Cambié un par de cosas. Creo que fue bueno tener ese tiempo libre, y puedo reagrupar todo de nuevo. Algunas cosas mejoraron. Por lo general, no es fácil cambiar algo cuando estás sano y juegas toda la temporada. A veces es bueno tener un par de meses fuera del tenis"