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TECNICA

TOPSPIN CON LA DERECHA - TÉCNICA DEL TOP SPIN EN EL TENIS CON VIDEO

Federico Coppini - 31-01-2023 - Leer: 20402
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TOPSPIN CON LA DERECHA - TÉCNICA DEL TOP SPIN EN EL TENIS CON VIDEO

La derecha con top spin es una de las más deseadas en la cancha de tenis. Ya sea que lo hagas con más o menos intensidad, una cosa es segura, tienes que tener la capacidad de generar el mejor efecto. La derecha con topspin es el golpe principal en el juego moderno del tenis. Se está utilizando a nivel profesional para dominar puntos fuera de la línea de base y es responsable del drástico aumento del tenis como un juego de poder. Prácticamente todos los tenistas profesionales del circuito utilizan un golpe de derecha para controlar los tiros desde la línea de fondo.

Un ejemplo de este jugador profesional es Roger Federer. La notable derecha con topspin de Federer le otorgó su primer título del Abierto de Francia, ya que ganó sus partidos punto por punto con su derecha dominante de topspin. En combinación con su tiro de aproximación de derecha, ganó muchos de sus títulos profesionales. Otros jugadores profesionales que utilizan el golpe de derecha con topspin como su principal tiro "ir a" son Serena Williams y Rafael Nadal.

Descripción general de la derecha con topspin

En el tenis moderno, la derecha con topspin normalmente se ejecuta durante un intercambio desde el fondo y en tiros de aproximación. También puedes aplicar esta técnica en passing shots. Para la mayoría de los jugadores profesionales, la derecha con topspin es su opción principal en el juego de alto ritmo de hoy. Un golpe de derecha con topspin es lo mejor de ambos mundos, porque un jugador puede golpear la pelota de tenis con potencia extrema y gran efecto sin dejar de mantener la pelota en juego.

La técnica adecuada para la derecha con topspin comienza con el agarre semioccidental, a diferencia de los agarres orientales u occidentales. Una manera fácil de encontrar el agarre semioccidental adecuado es colocando la mano que juega en las cuerdas, luego deslizando la mano hacia abajo para agarrarla hasta el final. La postura del cuerpo tiene que coincidir con el agarre. En este caso, no hay forma de que deba tener una posición cerrada porque necesita más rotación del tronco para permitir que su raqueta atraviese el suyo y tenga rotación del tronco. En cambio, tenga una postura neutral o una postura abierta para poder rotar.

Luego, debes asegurarte de que tu punto de impacto esté al frente. En una etapa, la punta de la raqueta irá por encima de su cabeza y luego puede caer debajo de su hombro izquierdo o algunas jugadas terminará un poco por encima del hombro izquierdo. La raqueta siempre debe describir o dibujar una forma de arco iris frente a ti. A continuación se muestra un análisis paso a paso sobre cómo ejecutar este golpe de tenis en términos de trabajo de pies, agarre, postura, swing hacia atrás, swing hacia adelante, contacto y seguimiento.

Trabajo de pies en la derecha con Topspin

Al igual que todos los demás golpes de fondo, el juego de pies en la derecha con topspin comienza con los pies hacia la red. Después del paso de división (Split) inicial, deben alinearse y separarse rectamente el uno del otro según su comodidad. Otros jugadores extienden sus dos pies a una distancia mayor que otros jugadores. Esto dependerá de qué tan cómodo estés. Mientras sostienes tu raqueta, sigue moviéndote y no dejes que tus talones toquen el suelo. Puedes practicar un buen trabajo de pies al rebotar sobre los dedos de los pies para mantenerlos activos y listos para el movimiento una vez que devuelves la pelota.

Un punto importante a tener en cuenta es mantener la vista en la pelota durante y después del split. Segundos antes de que su oponente haga contacto con la pelota, aumente el tamaño de su split e intente sincronizar el movimiento de su split con la pelota entrante. Cuando tu oponente golpea la bola contra tu lado derecho, tu pie derecho (jugadores diestros) debe ser muy rápido para iniciar el giro del hombro. Si tu pie derecho es lo suficientemente rápido, llegarás a tiempo para golpear la pelota. En caso de que la pelota sea demasiado ancha para su lado derecho, entonces debe estar listo para correr hacia la pelota usando el paso de caída o el de gravedad. Aquí hay algunos consejos para que use el juego de pies correcto al ejecutar la derecha con topspin y para recuperarse después del contacto.

• Cuando va a golpear una pelota que está colocada en lo más lejano de la cancha, a lo ancho, el mejor juego de pies para usar es un paso de caída o un paso de gravedad con el pie derecho.

• Cuando se recupera después de devolver la pelota, el paso cruzado es el mejor para usar. Esto te permitirá observar el siguiente movimiento de tu oponente ya que estás mirando hacia él o ella.

• Cuando golpee la pelota en el costado, use pasos aleatorios para recuperar la línea de fondo central.

• Si se ve obligado a golpear una pelota en el rincón de la paralela del dobles y devolver una bola cruzada de derecha, use pasos cruzados o pasos carioca, entonces los últimos dos pasos pueden ser pasos aleatorios a medida que llega al punto de recuperación (que variará dependiendo de su selección de tiro). Estar en el medio entre la línea lateral y la línea central es suficiente.

• En la misma situación, pero en lugar de cruzar la cancha, golpeas la pelota por la línea paralela, los pasos de recuperación que tienes que hacer son los mismos (pasos cruzados o pasos carioca), pero debes usar pasos aleatorios para recuperar la posición adecuada para cubrir el próximo golpe de tu oponente como resultado de su selección de tiro.

Agarre para la derecha con Topspin

Si bien hay variaciones aceptables para golpear la derecha, el agarre de derecha semioccidental es el mejor agarre que permite a los jugadores producir una derecha con topspin. La cantidad de efecto con este agarre es mayor que otros agarres más conservadores como el agarre de derecha oriental. Esto se debe a que en el agarre del tenis semioccidental, la pelota se golpea idealmente al nivel del hombro. Por lo tanto, se produce un mayor efecto de cepillado ya que la raqueta se cae al principio antes del contacto entre la bola y la cara de la raqueta.

Luego, a medida que el jugador se balancea hacia arriba, la raqueta pasará de una posición baja y golpeará hacia la pelota al nivel de los hombros. Esto significará que la pelota es golpeada desde abajo y hacia adelante, creando más topspin. Esto muestra que el agarre en sí no afectará la cantidad de efecto creado, sino el punto de contacto. Cuanto mayor sea el punto de contacto, mayor será el efecto. Este agarre de derecha lo usan muchos jugadores profesionales como Andy Roddick, Marat Safin y Venus Williams. Este agarre de tenis versátil es ideal si elige dirigir una bola más plana y, al mismo tiempo, desea poder producir topspin.

Preparación para la derecha con Topspin

Cuando esté listo en su posición (está esperando la pelota y listo para golpearla) debe tener la raqueta siempre lista, apoyando la garganta de la misma (parte de la raqueta entre el mango principal y la base de la cabeza de la raqueta) en la mano izquierda (jugador diestro).

Una vez que su oponente hace contacto con la pelota (la pelota toca la cara de la raqueta), inmediatamente traiga su raqueta a su lado y al mismo tiempo enrolle la parte superior de su cuerpo. Recuerde que en esta etapa ambas manos están sosteniendo la raqueta. Esta posición debe mantenerse hasta que gire su cuerpo hacia los lados. Esta posición le permitirá tener una buena rotación de la parte superior del cuerpo, proporcionando así la potencia de su golpe, incluso si solo está ejecutando un corto backswing (recorrido de la raqueta hacia atrás para tomar impulso). En este caso, también tienes un muy buen control de tu raqueta.

Si eres un jugador diestro, puede ser útil visualizar que tu codo está apuntando a tu espalda (cerca de atrás) y tu raqueta está en ángulo de 45 grados con el cielo con la cara de la raqueta mirando al suelo. Al mismo tiempo, su peso debe concentrarse en su pie derecho.

 

Swing de Topspin de derecha y punto de contacto

En una derecha con topspin, no es necesario realizar un gran backswing, sino que puede ejecutar un backswing compacto. Una de estas variaciones le permite formar una curva en forma de C en el aire mientras hace el backswing. Después de formar dicha curva, entonces deja caer la raqueta de tal manera que la raqueta se coloca debajo de la bola.

En esta etapa, tus caderas y tu cuerpo ya se están desenrollando a medida que comienzas a balancear tu raqueta. Para mantener su equilibrio, mueva su brazo izquierdo por todo su cuerpo. El peso de tu cuerpo luego se transfiere a tu pie izquierdo. Mantenga sus ojos enfocados en la pelota. El contacto entre la cara de la raqueta y la pelota normalmente ocurre en el lado frontal de su cuerpo y en la altura del hombro. Esta es la situación ideal o el punto de contacto ideal cuando usa una empuñadura de tenis semioccidental.

El punto de contacto puede variar dependiendo del agarre que estés usando. El punto de contacto también puede estar a la altura de la cintura con un agarre de tenis oriental.

Para crear la derecha con topspin, la cabeza de la raqueta debe colocarse primero debajo de la pelota antes del contacto. Colocar la cabeza de la raqueta debajo de la bola crea el efecto de cepillado entre la bola y la cara de la raqueta, lo que produce la poderosa derecha con topspin.

Moviendo la muñeca

Cuando se trata de momentos de presión o cuando la pelota queda ligeramente detrás de él, verá a Rafael Nadal haciendo un movimiento de muñeca. Pero cuando se da más tiempo, normalmente golpea al frente.

Al mover la muñeca, la raqueta debe terminar casi por encima del hombro opuesto. Aumenta enormemente la capacidad de hacer girar la pelota, pero es muy exigente físicamente porque su muñeca tendrá que hacer la mayor parte del trabajo.

La mayoría de nosotros no estamos construidos como Nadal con un físico fuerte y una muñeca resistente. Jugadores como Nadal, Murray e incluso Novak Djokovic utilizarán esta técnica a veces debido a la velocidad de la pelota, si fueron atrapados un poco tarde en la jugada o simplemente porque quieren aumentar la cantidad de giro superior.

Terminación de la derecha con Topspin y recuperación

El golpe de derecha con topspin debe terminar con el codo al frente. El codo debe apuntar hacia la bola que acaba de golpear. La raqueta debe estar en su hombro izquierdo si tuvo éxito en producir suficiente topspin en la derecha. La terminación puede ser en su codo izquierdo o puede estar en su cadera izquierda.

Inmediatamente después de la terminación, debe estar listo para la siguiente bola haciendo un split. Esto le dará a su cuerpo el equilibrio adecuado. Si es posible, retroceda rápidamente al centro de la línea de base.

Debajo hay un clip de Marko Djokovic (probablemente conozcas mejor a su hermano) tomado de cuando se detuvo en mi academia de tenis. Él y su hermano, Novak Djokovic, comparten varias similitudes, en la forma en que atacan la pelota, la forma en que reaccionan y se mueven hacia la pelota, y su juego de piernas. Preste atención a la forma en que divide los pasos, se mueve para atacar la pelota dentro de la cancha y la forma en que se recupera a medida que avanza por la línea de fondo.

Drill (ejercicio) para la derecha con topspin

A continuación se muestra un video de un ejercicio que solemos hacer en la academia para ayudar a mejorar el topspin. Empiezas sosteniendo la garganta de la raqueta en el corazón y de pie en la línea de servicio. Entonces, lo que intentas hacer es asegurarte de generar ese topspin manteniendo el intercambio con tu compañero o con tu alumno. El objetivo es crear mucha rotación, mucho giro con una postura abierta o neutral. Las reglas son bastante simples, no se te permite voltear la punta de la raqueta hacia tu compañero y solo puedes golpear las derechas. Para transformar el ejercicio en un pequeño juego, debes pasar la red tres veces y luego ir por un punto. Siempre es bueno divertirse un poco mientras trabajas para mejorar el topspin en tu golpe de derecha.